“既然五禽戏是一种外动内静，动中求静的功夫，那你为什么一定要动起来呢？”
“全身放松，意守丹田，去体会五种禽类的意境难道你做不到么？”
既然已经有办法了，当然要尽快的试验一下，既然静止状态下也能练习，那么把自己捆在树上，不让自己飞走就行了
董道长一副见了鬼一样的表情看着沈暄，看的沈暄脸都红了，尴尬的说了句：“这里就拜托道长了”，然后逃也似的离开了黄府
用力挣了挣身上的绳索，捆得还挺紧，沈暄开始尝试放空大脑，进入到老爹所说的“全身放松，意守丹田”的状态
“既然五禽戏是一种外动内静，动中求静的功夫，那你为什么一定要动起来呢？”
烈火军校之沈凡柔：第四十章 发表于 2022-10-14 00:00:00“全身放松，意守丹田，去体会五种禽类的意境难道你做不到么？”
三生三世枕上书：傅九云番外 乱生春色谁为主 · 2 发表于 2023-11-06 15:43:00既然已经有办法了，当然要尽快的试验一下，既然静止状态下也能练习，那么把自己捆在树上，不让自己飞走就行了
种田后世子妃她暴富了：番外《前世篇》 发表于 2020-12-20 02:45:04董道长一副见了鬼一样的表情看着沈暄，看的沈暄脸都红了，尴尬的说了句：“这里就拜托道长了”，然后逃也似的离开了黄府
TNT：与你相拥：发现 发表于 2022-04-29 00:00:00用力挣了挣身上的绳索，捆得还挺紧，沈暄开始尝试放空大脑，进入到老爹所说的“全身放松，意守丹田”的状态
潘多拉的复仇：第六十章 发表于 2023-08-02 00:19:57