孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
破案：开局反诈，我签到黑客大师：058 你会告诉我什么答案？ 发表于 2022-01-16 21:36:302.物理护理
开局捡漏清明上河图：065 缺镇店之宝？早说啊！ 发表于 2021-06-20 14:24:38市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
美绝兽寰：第309章 结局-成都大学中外合作办学 发表于 2019-11-10 12:36:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
超级学霸系统：第832章 昂贵的费用 发表于 2022-12-04 18:10:454.睡觉前3~4小时不要运动
我对你过敏：第一百二十章 归来 发表于 2019-06-17 12:02:55